EL TEMPLO DEL PILATES
Centro de pilates especializado en pilates de máquina, barre, yoga y sesiones de liberación corporal.
Único centro de Barre y Arteterapia de Plasencia y Extremadura.
Nuestros servicios
Pilates Barre
Yoga Aéreo
Arte-Pilates
Liberación Corporal
Nuestros Objetivos
Fomentar el autocuidado implica tomar conciencia de las propias necesidades y desarrollar la propiocepción, conectando cada parte del cuerpo a través del trabajo de la respiración y el movimiento consciente.
Nuestra Historia
La historia de El Templo del Pilates nace de una búsqueda personal y profunda en torno a la terapia corporal. Su fundadora y directora, Elena Gil, experimentó desde una edad temprana una conexión única con la respiración a raíz de diversas dificultades en su desarrollo. Esta experiencia la llevó a dedicar un tiempo esencial a comprender y observar las tensiones y bloqueos en la zona diafragmática y la espalda.
A través del estudio del diafragma, la exploración de diferentes disciplinas y la toma de conciencia del propio cuerpo, Elena comenzó a consolidar las bases de un método propio.
Lo que comenzó hace más de una década como un proyecto enfocado en el pilates de estudio tradicional con máquinas y el masaje, ha evolucionado de forma continua. En los últimos tres años, tras un camino de síntesis, maduración personal y desvinculación de aquella etapa inicial, todo ese bagaje dio vida a Arte-Pilates.
Arte-Pilates es una metodología integral que aborda los distintos segmentos del cuerpo con un enfoque bioenergético. Utilizando la respiración como eje central, logra conectar los diferentes sistemas del organismo y despertar una conciencia corporal profunda en cada persona.
Hoy en día, El Templo del Pilates trasciende la idea de un centro convencional. Es un espacio donde conviven el movimiento consciente y el arte a través de la arteterapia, ofreciendo campamentos emocionales y talleres infantiles, así como encuentros de fin de semana enfocados en teatro, risoterapia, biodanza y musicoterapia. Nuestro compromiso continúa siendo el desarrollo y la divulgación de experiencias transformadoras en la intersección entre el cuerpo, la mente y el arte.
